ちょっと嬉しい

今日は席がまだ変更されていなくて真ん中あたりのままの授業のある日で、、

昨日は今日のことばかり考えてしまって不安で落ち込みっぱなしでした(._.)　

私のせいで席を交換させられてしまう人にも申し訳なくて頭の中がめちゃくちゃでした。

ですが先生がそのことを一緒に伝えてくださって、、

その子は大丈夫だよって席を交換してくれて安心して授業を受けることが出来ました　

それでモヤモヤがすっきりして、今日はすごく気分がいいです　　

今までノートを取る余裕がなかった授業を、これからはなんとか乗り越えていけそうです(*^^)v　

ただ、やっぱり先生の中には私は「もっと頑張ったほうがいい」　

という先生もいて、、　

私は周りから見たら頑張っていないのかなぁ、とちょっと悲しくなりました。　

自分なりには学校にもなるべく休まずに行って、それだけでも頑張っていると勝手に思い込んでいたんですが、、　

うーん、どうなんでしょうかねぇ　

とりあえず今日は良かったです　

安心して眠れそうな予感　

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(・ω・)

ぶろぐはあまりにも久しぶりすぎて　
どう書いていいか分からなくなっちゃいました(..)　
自分以外のパニック障害を抱えた人のブログを見て私もはじめることにしました　

自分が思ったこと素直に書いていこうと思います(^_^)　

いきなりですが、、
私はこの前パニック障害と診断されました。　
ある雑誌にパニック障害について詳しく書かれているのを見て
そこで初めて自分はそうかもしれないと疑いはじめました。　
それを見るまでなにがどうなってこんな症状が出るのか分からなかったし、
親にも友達にも恐くて言えなくてかなりしんどかったです。　
今は私の身近な人には自分はパニック障害を持っている
ということを伝えてあります。　


学校では授業やテストなどの、人に囲まれている空間に居る時に
めまいや冷や汗、吐き気などの発作がどうしても出てしまい、
今では教室や移動教室での授業は座席を1番後ろに固定してもらっています。　
全校集会などもとても苦手なので、その時間だけは保健室に、、　
先生には感謝の気持ちでいっぱいなのですが、　
私の事情で色々と考慮してくださる先生や、
席を交換してくれているクラスメイトに申し訳なくてたまりません(._.)　　
私は逃げてるんだ、とか頑張らなきゃだめだ、と考えて無理してやろうとしても
結局余計つらくなってしまって、、　
　

今日、ある移動教室の授業で
担任の先生がその授業の先生に私の席のことを伝えてくれていたそうなのですが　
忘れられていたのか結局真ん中あたりの席で授業を受けることになってしまいました。　
1時間ずっとシャーペンも持てず
授業は安心して聞けずやっぱりダメでした、、　
そのことを担任の先生に伝えて、もう1度お願いしてもらうことにしました。　
また1番後ろに座っている人に席を交換してもらうことになると思います。
その人にもやっぱり申し訳ないし嫌がられてしまうんじゃないかな、と不安です。
かといってあの席で授業を受けるのは私にはきついのでどうしようもなくて、、　
自分では何も出来ず他の人に頼ってばっかりで情けなくて　
でも頼らないわけにはいかなくて　
こんな状態でいいのでしょうか。
これからのことに不安がいっぱいです、、(._.)


アドバイスやコメントをくださるととてもうれしいです。　


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